Funktionelles Ganzkörpertraining

Funktionelles Ganzkörpertraining - mit Mike Ayere

Ausgebucht

Datum:
Mittwochs

Uhrzeit:
18:30 - 19:30

Einheiten:
10

Trainer
Mike Ayere

Preis Mitglieder
8,00 €/ h

Preis Nicht-Mitglieder
10,00 €/ h

Mike Ayere - Zertifizierter Personal Trainer

Funktionelles Ganzkörpertraining und Gymnastik, mit Matteneinsatz

Mittels hochintensivem Intervalltraining Aktivierung des Stoffwechsels und Stärkung des Herzkreislaufsystems - Einsatz von Kleingeräten, wie Schlingentrainern, Kugelhanteln, Steps...

Die Kursgebühren werden eingezogen, alle neuen Teilnehmer werden gebeten, die IBAN mit der Anmeldung mitzuteilen.

 

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