Datum:Freitags
Uhrzeit:15:30 - 16:30
Einheiten:8
TrainerJeannine Prümper
Preis Mitglieder8,00 €/ h
Preis Nicht-Mitglieder10,00 €/ h
Jeannine Prümper - Aerobic Trainerin B-Lizenz, Zumba®-Trainerin
Fit von Kopf bis in die Zehenspitzen! Zwischen dem etwa 5 Minütigen WarmUp und dem etwa 10 Minutigen CoolDown/ Strechting wird die komplette Körpermuskulatur mit Hilfe von Steps, Bällen, Hanteln und Tubes gekräftigt.
Ziel: Verbesserung der Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
Die Kursgebühren werden eingezogen, alle neuen Teilnehmer werden gebeten, die IBAN mit der Anmeldung mitzuteilen.
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Gerne stehen unsere Trainer für Ihre Fragen zur Verfügung. Wir werden uns so schnell wie möglich bei Ihnen melden.